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夏こそ骨盤リセット～ドクターフィッシュって知ってる？の巻～
暑い日々が続きますがみなさんいかがお過ごしですか？
先日院長行きつけ？の温泉に家族で行ってきました
おやおや・・何か怪しい箱があるではないか！！
ちっちゃいお魚さんがいっぱい
もしや
ドクターフィッシュだぁ
前からやってみたかったんだよね。
こちらのお店では『フィッシュセラピー』ガラ先生の出張診療所となってました。
「ガラ・ルファ」。トルコの温泉に生息していて、人間の角質を食べてくれるお魚。
その昔、ガラ先生を皮膚病の治療に使っていたとか・・ふむふむ、なるほど
ドイツでは何と健康保険適用の医療行為として、アトピーなどの皮膚治療にも使われているとか。
・・・これはやるでしょ
フロントでお金を払い早速トライ特別ガサガサではないけれど、気になる箇所もあったので、恐る恐る足をＩＮ
ワオッ きたきた・・ガラがきた。しかも大量集まってきたさぁ食べろ食べろ！食べておくれ！！
なんか笑える・・・
別にくすぐったい訳ではないんだけど、一心不乱に足に群がるその姿のカワイイこと・・
結果！確かにスベスベになるかも
しかし気になる所は時間足らずって感じかな？延長したいところだけど、
子供達がもう待てない
ま、今日のところはこれぐらいにしておこう皆さんも是非お試しあれ
(カイロセラピートレバー)
2011年7月19日 22:43
この夏こそ骨盤リセット～夏だＢＢＱの巻～
台風近づいてますね
水害には十分気をつけてください
さて、この３連休・・皆さんどこか行かれましたか？
私達はもちろんお仕事・・・と言いたいところですが、遊びました！！
夏と言えばＢＢＱですよね今回仲間の先生方と山梨市にある『万力公園』に集合
肉・肉・野菜・肉・肉・とうもろこしもね
初めて万力公園に行きました。
この日はとても暑く、日焼けを心配していたんですが、ＢＢＱエリアは林の中。
暑い太陽からは逃れられたけど、蚊にやられました
でも、みんなで外で食べるＢＢＱっていいよね
みんな子供好きだから、我が家のチビッ子たちの面倒も見てくれて、
久々のリフレッシュ
明日からまたがんばるぞぉ
(カイロセラピートレバー)
2011年7月19日 21:57
トレバーブログにプライベートネタ書いちゃいます
今日も暑い！！こんにちは。由美子センセです。
今日は、午前中娘の幼稚園に行ってきました。
この幼稚園は室内プールを完備しているので、１年を通してプールに入れます。
今年年長の娘は今日のプールを楽しみにしていました。
なぜなら・・今日はいつもと違って、服を着て入るから
水に慣れて１番怖いのは水難事故
服を着て入る事により、水の抵抗を体感し、さらにはどのようにして救助を待つのか・・
など、ものすごくためになる授業をしてくれます。
ペットボトルを使ったり、先生の投げたロープに捕まってみたり
こういう事を体験させてくれるこの幼稚園
私も娘も大好きです！！そしていよいよ来週２１日から夏休み。。。ん～長い
この夏５ｍ泳ぐことを目標にしている娘
スパルタトレーニングで毎日プール三昧となりそうです。
もちろんコーチは私ですけど
(カイロセラピートレバー)
2011年7月15日 12:50
リンキッズの取材！！
今日も朝からジリジリと日差しが痛いですね。
山梨のママさんをサポートする雑誌「リンキッズ」って知ってますか？
実は現在発売しているvol，１８号に私が載っているんですよ～
『ワーキングママ』のページです。ぜひご覧ください
さてさて今日は同じ「リンキッズ」の次号に掲載の体験コーナーの取材を受けましたよ
『カイロプラクティックって興味あるけど、どうなの？怖いの？痛いの？
みたいな不安あるよね。そんな方の為に体験してみました！！』みたいなコーナーだそうです。
実際体験の方と写真とる方の２名が来院。
新患同様、問診から始まり、視診、触診やっと施術。
自分は健康！と自負していたママ記者さんですが・・あれ？背骨曲がってますけど・・
おやおや・・首が悪いですね。
施術が進むにつれて口数が減るママ記者さん
・・大丈夫？その後ママ記者さんはどうなったでしょうか？つづきは本誌をご確認
ｖｏｌ．１９号は８月２５日発売です
(カイロセラピートレバー)
2011年7月13日 10:02
健康講座～カイロプラクターおすすめ骨盤リセット体操
由美子センセです。（自分でセンセ言うなって？）
先日カイロプラクターおすすめの骨盤リセット体操の健康講座をやってきました。
暑いなか来てくれた皆さん本当にありがとう
今回お子様連れのママさんばかりでした。
みんな良い子にしてたね
しかし、ママさん・・やはり腰痛もってますねぇ
出産、育児、同時に家事もこなし大変だもんね。
この講座で少しでも身体が楽になれるよう、私もいろいろ考えましたよ
今回使った曲は「マルマル・モリモリ」流行っているよね～
骨盤とともに肩こりも楽になる体操で一汗流しました！！
４分ちょっとの体操でしたが、みなさん「腰軽っ！」と驚いていましたね
骨盤リセット体操に興味ある方・・次回は７月１４日（木）１０：００～１１：３０
押原公園管理等２階で行います。
トレバーに申込みを。。０５５－２７５－３２０７
(カイロセラピートレバー)
2011年7月11日 10:16
夏こそ骨盤リセット～骨盤のズレると・・の巻～
みなさんお元気でしたか？
久々登場由美子センセですっ
今日は骨盤がズレるとどうなっちゃうの？というお話・・・
たぶん院長もブログで書いているかもしれませんが、おさらいも兼ねて読んでいただけたら
歩き方や立ち方、足を組んで座ったり、などなど・・骨盤がズレてしまう原因はいっぱいあります。
日々のちょっとしたズレを毎日繰り返すことで大きなクセになり、骨盤自体が傾きます。
当然、左右で足の長さが違ってくるし、腰にも影響がでます。
骨盤が歪んでいるとお尻もでかくなる！！大変！！
そして骨盤と足の境目「股関節」も正しい位置から少しずつズレていきますよね。
そうなると、足の付根がダルくなったり、ムクミやすくなったり！もっと大変！！
無視してると膝が痛くなったりしちゃいます。
これ読んで「もしかして・・ドキっ」とした方
ぜひぜひトレバーにご連絡を。
私と一緒にナイスバディ～＆ナイス姿勢を目指しましょう！！
(カイロセラピートレバー)
2011年7月11日 09:49
【トレバーで美姿勢～カイロで健康】梅雨だる対策
24（金）は36.8℃
群馬（前橋）あたりは前線の影響もあって
3連発
ただただ健康を祈るのみです
で、一体梅雨はどこ
ってまぁたぶんまたジメジメ・シトシトにもどると思いますが
今のうちに梅雨ネタを早めに出しとかなきゃです
いずれにしろ、この激しい環境の変化に体温や代謝が
ついていけなくなり
体のだるさを感じるようになります
また、湿度が高いと肝臓も疲れを感じるようですよ
梅雨ダル１－代謝をあげる
湿度が高いと汗をかきにくくなり体調が悪くなりがち
適度に運動をしたり
半身浴をしたり
して汗をかき代謝をよくするように心がけることが大切
梅雨ダル２－内蔵を冷やさない
飲み物を買うときついつい冷たいほうを選んでませんか
冷たい飲み物は当然ですが体温を下げます
お茶や水はできるだけ常温で飲むことがオススメ
レンコン・ごぼうなどの根菜類を
ショウガ紅茶なんてベスト
冷えると身体は本能的に温めようとします
つまり「脂肪」がつきやすくなります
気をつけましょう
(カイロセラピートレバー)
2011年6月25日 21:26
【トレバーで美姿勢～カイロで健康】今年も来たっ！初猛暑日！！
22（水）は甲府で35.0℃の猛暑日
今年もまた暑い暑い夏が来ました
私は夏が苦手です
寒けりゃ着ればいいけど、暑いからって
皮膚までは脱げません
今年はとにかく節電の夏
冷房による体調不良の心配は減る分
熱中症や湿度による体調不良が
懸念されます
特に今の梅雨時は
気圧の変化による気温の寒暖差や
湿度の上昇による汗の出にくさが
体調不良に繋がります
ブログで対策を幾つかあげていきますので
参考にしてみてください
頑張って夏を乗り切りましょう
(カイロセラピートレバー)
2011年6月23日 21:08
【トレバーで美姿勢～カイロで健康】月一の勉強会
週末１９（日）は「カイロセラピーわかば」の中村一明先生のもとでカイロで健康を広める
仲間が集まってまたまたお勉強
青少年センターにてここ数年でカイロを
始めた仲間を中心に1日学びました
活動報告あり、テストあり、もちろん
技術もみっちりの1日でしたさあまたそれぞれの活動場所に戻って
健康カイロの毎日です
(カイロセラピートレバー)
2011年6月22日 11:44
美容カイロプラクター 由美子を知る
久々の登場
ですが、今日はあなたは誰？的な質問にお答えしましょう５歳の娘と３歳の息子のママをしている美容担当のカイロプラクターです
まさにガッツリ子育て世代なので、店には夕方くらいまでしかいません
私の患者さんは６割が同じ子育て中のママさん
３割がその家族あとの１割がＯＬさんです。
出産後から体重が・・腰痛が・・というお話をよく聞きます
私も経験しましたよ～
でも大丈夫よ！！一緒に改善していきましょうね。
ママが体調悪いと、必ずその「イライラ」は子供に・・そしてパパに・・
家族が明るく楽しい雰囲気になるためには、【ママの健康】がキーワードですよ
子供、旦那を優先し、自分はいつも後回し
それも必要な時もあるけれど、健康に関してはママを最優先してください。ママが倒れたら、家の機能がめちゃくちゃになるでしょ？だから具合が悪いなんて言ってられないのよ。。主婦は。
あれ？っと不調を感じたら、すぐにメンテナンスしましょう。
どんな悩みでも全力でサポートします！！（家族のグチでもＯＫよ）
あれあれ？こんな文章で私の紹介になってない？
ま・・気になる方は是非施術院に会いにきてください。
お待ちしていま～す
(カイロセラピートレバー)
2011年6月 1日 21:34