月別 アーカイブ
最近のエントリー
HOME > トレバーブログ > アーカイブ > 栄養の最近のブログ記事
トレバーブログ 栄養の最近のブログ記事
【山梨カイロ-生活習慣病】『糖尿病』②
健康診断もですが、歯科検診など、定期的な点検を
受けるのは身体の状態を知るためにも、重大疾患の
早期発見にも非常に重要です![danger danger](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/danger.gif)
車だって定期的な点検を受けているいないでは
調子はおろか、状態の維持つまり寿命が全然
違ってきますよね![rvcar rvcar](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/rvcar.gif)
![dash dash](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/dash.gif)
健康診断ではまず尿検査で「尿糖」を見ます。
ただ「尿糖」が陽性になるには高い血糖値で
ない初期の糖尿病では陰性になります。
次に採血して「血糖値」を調べます。
「血糖値」の基準値は「60~109mg/dl」
先の「尿糖」の判断からも早期発見には
血糖の数値が欠かせません。
特に必要以上の喉の渇きや頻尿、多尿
の症状に覚えがある方は注意が必要です
。
初期の糖尿病の主な治療法は食事療法と
運動療法で、進行を防ぐことができます![good good](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/good.gif)
お悩みの方は一度トレバーに来てみては
受けるのは身体の状態を知るためにも、重大疾患の
早期発見にも非常に重要です
![danger danger](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/danger.gif)
車だって定期的な点検を受けているいないでは
調子はおろか、状態の維持つまり寿命が全然
違ってきますよね
![rvcar rvcar](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/rvcar.gif)
![dash dash](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/dash.gif)
健康診断ではまず尿検査で「尿糖」を見ます。
ただ「尿糖」が陽性になるには高い血糖値で
ない初期の糖尿病では陰性になります。
次に採血して「血糖値」を調べます。
「血糖値」の基準値は「60~109mg/dl」
先の「尿糖」の判断からも早期発見には
血糖の数値が欠かせません。
特に必要以上の喉の渇きや頻尿、多尿
の症状に覚えがある方は注意が必要です
![coldsweats02 coldsweats02](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats02.gif)
初期の糖尿病の主な治療法は食事療法と
運動療法で、進行を防ぐことができます
![good good](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/good.gif)
お悩みの方は一度トレバーに来てみては
![flair flair](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/flair.gif)
(カイロセラピートレバー)
2011年8月20日 07:00
【トレバーで美姿勢~カイロで健康】梅雨だる対策
先日ブログで「猛暑日」なんて取り上げたら
24(金)は36.8℃![impact impact](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/impact.gif)
群馬(前橋)あたりは前線の影響もあって
3連発![sign03 sign03](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
![sign01 sign01](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign01.gif)
ただただ健康を祈るのみです![bearing bearing](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/bearing.gif)
で、一体梅雨はどこ
って
まぁたぶんまたジメジメ・シトシトにもどると思いますが
今のうちに梅雨ネタを早めに出しとかなきゃです![smile smile](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/smile.gif)
いずれにしろ、この激しい環境の変化に体温や代謝が
ついていけなくなり
体のだるさを感じるようになります![shock shock](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shock.gif)
また、湿度が高いと肝臓も疲れを感じるようですよ![beer beer](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/beer.gif)
梅雨ダル1-代謝をあげる
湿度が高いと汗をかきにくくなり体調が悪くなりがち
適度に運動をしたり
半身浴をしたり
して汗をかき
代謝をよくするように心がけることが大切![punch punch](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/punch.gif)
梅雨ダル2-内蔵を冷やさない
飲み物を買うときついつい冷たいほうを選んでませんか![beer beer](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/beer.gif)
冷たい飲み物は当然ですが体温を下げます![down down](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/down.gif)
お茶や水はできるだけ常温で飲むことがオススメ![japanesetea japanesetea](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/japanesetea.gif)
レンコン・ごぼうなどの根菜類を
ショウガ紅茶なんてベスト![cafe cafe](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/cafe.gif)
冷えると身体は本能的に温めようとします
つまり「脂肪」がつきやすくなります
気をつけましょう
24(金)は36.8℃
![impact impact](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/impact.gif)
群馬(前橋)あたりは前線の影響もあって
3連発
![sign03 sign03](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
![sign01 sign01](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign01.gif)
ただただ健康を祈るのみです
![bearing bearing](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/bearing.gif)
で、一体梅雨はどこ
![sign02 sign02](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign02.gif)
まぁたぶんまたジメジメ・シトシトにもどると思いますが
今のうちに梅雨ネタを早めに出しとかなきゃです
![smile smile](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/smile.gif)
いずれにしろ、この激しい環境の変化に体温や代謝が
ついていけなくなり
![typhoon typhoon](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/typhoon.gif)
![shock shock](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shock.gif)
また、湿度が高いと肝臓も疲れを感じるようですよ
![beer beer](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/beer.gif)
梅雨ダル1-代謝をあげる
湿度が高いと汗をかきにくくなり体調が悪くなりがち
適度に運動をしたり
![run run](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/run.gif)
![spa spa](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/spa.gif)
代謝をよくするように心がけることが大切
![punch punch](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/punch.gif)
梅雨ダル2-内蔵を冷やさない
飲み物を買うときついつい冷たいほうを選んでませんか
![beer beer](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/beer.gif)
冷たい飲み物は当然ですが体温を下げます
![down down](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/down.gif)
お茶や水はできるだけ常温で飲むことがオススメ
![japanesetea japanesetea](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/japanesetea.gif)
レンコン・ごぼうなどの根菜類を
ショウガ紅茶なんてベスト
![cafe cafe](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/cafe.gif)
冷えると身体は本能的に温めようとします
つまり「脂肪」がつきやすくなります
気をつけましょう
![scissors scissors](http://www.tres-beau.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/scissors.gif)
(カイロセラピートレバー)
2011年6月25日 21:26
1